Wil je zwanger worden? Slik dan elke dag 1 tablet foliumzuur.

Waarom is foliumzuur nodig?

Foliumzuur is een vitamine die goed is voor de gezondheid van je baby. Foliumzuur slikken verkleint de kans dat je kindje wordt geboren met een ernstige aandoening, zoals een open ruggetje of een open schedel.

Wanneer moet je starten met foliumzuur?

Begin 4 weken voordat je zwanger kunt worden. Dus een maand voordat je met voorbehoedsmiddelen stopt. Blijf slikken tot je 10 weken zwanger bent. Je kunt gewoon foliumzuur blijven slikken als je niet meteen zwanger raakt. Het is niet schadelijk voor je gezondheid.

Welke dosering heb je nodig?

Je hebt per dag 1 tablet nodig van 0,4 of 0,5 milligram. Deze hoeveelheid zit ook in het speciale vitaminepreparaat voor zwangere vrouwen. Je kunt foliumzuurtabletten zonder recept bij de drogist of apotheek kopen.

Kijk ook eens bij:

Het keurmerk van de betrouwbare opvoedinformatie van Opvoedinformatie Nederland. Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.

Bron: Foliumzuur

Organisaties

Apotheek

Apotheek IJsselmuiden

 038-33 14 327 acy.nlLaanzicht 18271JZIJSSELMUIDEN

Apotheek Ebbingepoort

 038-33 12 475 serviceapotheek.nl1e Ebbingestraat 198261XCKAMPEN

Apotheek Brun Aqua

 038-33 12 525 acy.nlOostzeestraat 408262ESKAMPEN

Vergelijk hulpaanbod